Curso

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Grau académico de Mestre
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Entidade Situação de acreditação Publicada em Processo de acreditação
A3ES Com Acreditação 15-03-2021 Link
Grau académico de Mestre
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Grau académico de Mestre
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Estrutura Curricular
Estrutura Curricular
Área Científica Sigla ECTS Peso
Obrigatórios Optativos
Mínimo Máximo
Ciências da Saúde CS 13 0 0 10.83%
Psicologia P 5 0 0 4.17%
Ciências do Desporto CD 36 66 66 85%
Total 54 66
Observações: O estudante tem um grupo de UC que servem de tronco comum, somando, 40 ECTS. Dos 20 ECTS da área de especialização, o aluno deve completar 2 UC opcionais somando 6 ECTS
Plano de Estudos
Plano de Estudos
Duração Op. Unidades Curriculares Sigla Horas ECTS
Total Contacto
1º Ano 1500h 282h 60
Semestral 2ºS Teoria e Metodologia da Investigação Científica CD 125h 20h
 ( T 20h  ) 		5
Semestral 2ºS Sim Opção - Área de especialização em Exercício, Nutrição e Saúde help
Leque de Escolha:
Programas Especiais de Ginasios
Avaliação da Aptidão Física
Envelhecimento e Desenvolvimento Humano
Promoção da Saúde 		CD 150h

75h
75h
75h
75h 		24h
 ( S 24h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  ) 		6

3
3
3
3
Semestral 1ºS Fisiologia do Exercício CS 125h 25h
 ( T 5h  PL 5h  TP 15h  ) 		5
Semestral 2ºS Exercício, Nutrição, Obesidade e Doenças Metabólicas CD 175h 24h
 ( S 24h  ) 		7
Semestral 1ºS Planeamento e Prescrição do Exercício para a Promoção da Saúde e Bem-estar help CD 250h 50h
 ( T 10h  TP 20h  PL 20h  ) 		10
Semestral 1ºS Métodos e Técnicas de Investigação em Exercício e Bem-estar help CD 175h 45h
 ( PL 26h  TP 12h  T 7h  ) 		7
Semestral 2ºS Exercício, Nutrição e Saúde Cardiovascular CD 175h 24h
 ( S 24h  ) 		7
Semestral 1ºS Nutrição e Exercício help CS 200h 45h
 ( PL 15h  T 10h  TP 20h  ) 		8
Semestral 2ºS Psicologia do Exercício e Saúde P 125h 25h
 ( TP 18h  T 7h  ) 		5
2º Ano 1500h 480h 60
Anual Sim Dissertação / Estágio help
Leque de Escolha:
Estágio
Dissertação 		CD 1500h

1500h
1500h 		480h
 ( E 240h  OT 240h  )
240h  ( E 240h  )
240h  ( OT 240h  ) 		60

60
60
T: Ensino teórico, TP: Ensino teórico-prático, PL: Ensino prático e laboratorial, TC: Trabalho de campo, S: Seminário, E: Estágio, OT: Orientação tutorial, O: Outro tipo de contacto,
Estrutura Curricular
Estrutura Curricular
Área Científica Sigla ECTS Peso
Obrigatórios Optativos
Mínimo Máximo
Ciências do Desporto CD 36 66 66 85%
Ciências da Saúde CS 13 0 0 10.83%
Psicologia P 5 0 0 4.17%
Total 54 66
Observações: O estudante tem um grupo de UC que servem de tronco comum, somando, 40 ECTS. Dos 20 ECTS da área de especialização, o aluno deve completar 2 UC opcionais somando 6 ECTS
Plano de Estudos
Plano de Estudos
Duração Op. Unidades Curriculares Sigla Horas ECTS
Total Contacto
1º Ano 1500h 282h 60
Semestral 1ºS Métodos e Técnicas de Investigação em Exercício e Bem-estar help CD 175h 45h
 ( PL 26h  TP 12h  T 7h  ) 		7
Semestral 1ºS Nutrição e Exercício help CS 200h 45h
 ( PL 15h  T 10h  TP 20h  ) 		8
Semestral 2ºS Atividades de Grupo CD 175h 24h
 ( S 24h  ) 		7
Semestral 1ºS Fisiologia do Exercício CS 125h 25h
 ( T 5h  PL 5h  TP 15h  ) 		5
Semestral 2ºS Atividades Individuais CD 175h 24h
 ( S 24h  ) 		7
Semestral 2ºS Sim Opção - Área de especialização em Fitness help
Leque de Escolha:
Avaliação da Aptidão Física
Supervisão em Atividades de Ginásios
Programas Especiais de Ginasios
Análise da Gestão de Ginásios 		CD 150h

75h
75h
75h
75h 		24h
 ( S 24h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  )
12h  ( S 12h  ) 		6

3
3
3
3
Semestral 1ºS Planeamento e Prescrição do Exercício para a Promoção da Saúde e Bem-estar help CD 250h 50h
 ( T 10h  TP 20h  PL 20h  ) 		10
Semestral 2ºS Psicologia do Exercício e Saúde P 125h 25h
 ( TP 18h  T 7h  ) 		5
Semestral 2ºS Teoria e Metodologia da Investigação Científica CD 125h 20h
 ( T 20h  ) 		5
2º Ano 1500h 480h 60
Anual Sim Dissertação / Estágio help
Leque de Escolha:
Estágio
Dissertação 		CD 1500h

1500h
1500h 		480h
 ( E 240h  OT 240h  )
240h  ( E 240h  )
240h  ( OT 240h  ) 		60

60
60
T: Ensino teórico, TP: Ensino teórico-prático, PL: Ensino prático e laboratorial, TC: Trabalho de campo, S: Seminário, E: Estágio, OT: Orientação tutorial, O: Outro tipo de contacto,
Entidade Situação de acreditação Publicada em Processo de acreditação
A3ES Com Acreditação 08-07-2025 Link
Logótipos (COMPETE 2020, PORTUGAL 2020 e UE)